2007-06-18 もも上げが。 こにゃにゃちは。 昨日の自転車のせいなのか、今日は右の内転筋(と思しき部分。太ももの内側)が痛いです。こんなに筋力のないことではいけませんね。せっせと自転車ライフを送りたいと思います。